饮用水多元化更益于身体健康发展
纯净水、矿泉水、活性水、净化水、天然净水，五类水型都是有益于健康的，当然五类水型各具特色、性质各异，对人体生理功能作用显示不同、适用范围不一、保健程度也有大小的区别，每一类型的饮用水也绝不可能尽善尽美，因此不必要求十全十美，如同食品多样化一样，饮用水也应多样化为好。
一、纯净水安全无害
纯净水几乎不含物理性、化学性和生物性污染物，也基本不含致畸变、致癌等物质。人体内能作为代谢载体和起到媒体功能的只能是纯正的水，并不是非含溶解性物质不可的水溶液，但是既然被称为纯净水，那么相对来说，纯净水中于人体有益的矿物质和微量元素必然比自来水和矿泉水少很多，但与此同时，纯净水中含有于人体有害污染物的含量则少之又少，从长远来看，利远远大于弊。况且，据研究调查显示，人体营养的80%以上摄于食品，而水本身也是人体七大营养素之一，因此正常情况下只需保持正常饮食，无需为营养问题担心。
二、矿泉水被誉为健康饮水之冠
比起普通饮用水和纯净水，矿泉水不仅富含一种或多种微量元素，甚至有的还含有丰富的宏量元素，十分有助于增加人体对这些有益元素的摄入，并调节机体的酸碱平衡。当然，产地不同，其微量元素的成分和矿化物的储存状态不同，其生理功能和实用价值也不完全一样。
三、活性水具有特定的活性功能
活性水包括磁化水、矿化水、高氧水、电解水、钙离子水、自然回归水、生态水等新水种，这些水均以自来水为水源，经过滤、精制和杀菌消毒三级处理制成。生态水则是在精制纯水的基础上，根据不同的需求适量加入特定营养性浓缩液配制所得；活性水生产的关键工艺则是通过矿化器、磁化器、集氧器、电解槽、钙离子发生器和自然回归生水器等不同主机实现的，活性水主要是有针对性地提高水质，使之具有特定的活性功能，因而在不同程度上具有相应的渗透性、扩散性、溶解性、代谢性、排毒性、富氧性和营养性功效。
四、净化水简单方便，经济实惠
净化水是目前社会上流行量较大的一类饮用水，它主要是用净水器对自来水进行二次终端过滤净化处理制得。一般包括第一道滤壳/纤维滤芯、第二道滤壳/颗粒活性碳滤芯、第三道滤壳/精密活性碳滤芯、第四道RO逆渗透膜管/逆渗透膜、第五道后置活性碳滤芯过滤的共五级系统深度净化，有效地清除自来水管网中的红虫、铁锈、悬浮物等机械成分，降低浊度、余氯和有机杂质等，并截留细菌、大肠杆菌等微生物，从而消除自来水的二次污染，提高水质，并达到国家饮用水卫生标准，可直接生饮。